まずは自信を失うものから距離を！マイナスからゼロポイントを目指せ

20代を中心とするアンケートで
日本人には自信を感じていない人が多い
という結果がありました。

自信を高めるには
「自信を失うものから離れること」も重要です。

アクセルとブレーキの関係で言えば
”ブレーキの外し方”も大事ということですね。

今回は
このブレーキアプローチを
テーマにお話します。

自信を喪失させているのは
ご自分自身が張本人ではないでしょうか？

誰かにヒドイことを言われても
それを受け入れるか

「何をバカなことを」と笑うかは
実はあなた次第なのです。

失敗したときの原因分析をするのは
良いことなのですが

一番厳しい採点官という顔を
持っているのも「私の目」なのです。

理想とあなたがいかに離れているか
声高に耳元で叫ぶのを聞かされるようなもの。

自信を失うほうがむしろ当然！
生真面目な人に多いのも仕方ないのかもしれませんね。

確かにあなたに落ち度があったかもしれません。
しかし悩み続けるのは、かえって害の方が大きい。

新たに行動するわけでもなく
いつまでもイジイジとしているなら・・

その期間はずっと苦しいだけです。

気分は最悪のまま、現実面はほとんど変わらず
時間だけが過ぎていくのですから。

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簡単なテクニックで
スランプ脱出をしてみませんか？

心が元気になれば
新しい道も開ける余地が生まれます。

ポイントは方向にあります。
見ている方向を変えるだけで変化が生じるのです。

トラブルのたびになかなか復活できないクセの方は
結局のところ、「自分の価値」を
なかなか見つけられないことを示しています。

見つけることを邪魔する原因は
大きく３つほど考えられますが

その2つの原因は同じ対処法でOKなので
対処方法としては2種類ですね。

まずはマイナスをゼロの状態にすることが先決です。

心が元気になってきたら
「自分の価値」を考えてみて下さいね。

ゼロにまで戻せば
あとはやった分だけプラス幅が広がります。

「自分には価値がある」と
心から信じられるようになれば

簡単にはくじけないハートの持ち主になりますよ。