願望実現までの過ごし方!願いはかなわないもの?思った通りにならないもの?

願望実現までの過ごし方!願いはかなわないもの?思った通りにならないもの?★心を元気に
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願望実現までの過ごし方!願いはかなわないもの?思った通りにならないもの?

『夢は思った通りに実現しないもの?!』

こう決めつけてしまうと、その通りになりそうですが
実際そう感じる機会は多いものです。

「願った瞬間に現実化したら
プロセスの時間を味わうことはできないでしょ」

そのためにすぐに実現しないのだ・・と説明されたら
わかったような、言いくるめられているような 。

私は100%納得してはいません。
なぜなら実現したい望みがたくさんありますから。

でも人生という長いスケールでみたら
「そうかもしれない」とは思っているのですね。

私もあなたも、人生をかけた
壮大な実験の参加者なのです。

 

思うようにならないときに向けて対処の方法を身に付けておこう

となると、挫折は必然です。
思った通りにいったら、それはラッキーなこと。

でもラッキーなことだけで
人生が埋め尽くされるわけがない。

挫折への対処の仕方は
身に付けておく必要があります。

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「雨」は降るものなのです。

いずれ降りやんで太陽が顔を出しますから
濡れることを気に病むことはないのです。

備えればいいだけのことです。

濡れたくなければ
傘をカバンにいれておけばいい。

もしこれが人生における課題なら

対処そのものが
学びの機会なのかもしれません。

>> うまくいかない?挫折をスプリングボードにして現実を変えよう!

うまくいかない?挫折をスプリングボードにして現実を変えよう!
挫折はできれば経験したくないものです。でも失敗自体は経験することが避けられません。もし状況は違うのに同じパターンの挫折が生じているとしたら、実はチャンス到来かもしれません。人生のテーマに関わる内容なら、マスターすれば人生が変わります。

 

挫折の原因は行動量の不足だけですか?

挫折の原因を考えて対処をすれば
不快な思いをする危険は減っていきます。

ですが、その矛先を
自分に向けたらどうなるでしょう。

まるで毒を飲んだかのように
自らのセルフイメージを下げ、自信を失い

やればできると思っていた
行動までのハードルを
さらに引き上げてしまうかもしれません。

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願いが大きく、実現が難しいものだからこそ
長い間もがいてきたのでは?

行動量の多い・少ないを問う前に
まずあなたにはやるべきことがあったのです。

>> 行動量の不足をなげく前に!足りないのは「自分への癒し」かもしれない

行動量の不足をなげく前に!足りないのは「自分への癒し」かもしれない
最初の一歩が怖いのは誰でも同じです。現実が変わらないのを自分の行動不足が原因と考えると、うまくできない自分に焦点を当てることに。本当はすでに傷ついている自分を癒すのが先です。真の自分自身を回復すれば物事だって流れ始めます。

 

行動量はテクニックでもカバーできる!

一つ一つの行動を
「なぜやらなければいけないか」

理屈を考えていたら
だんだんと面倒になってきます。

熱が冷めてしまえば
以前と同じ状態に戻るのは目に見えています。

だったらルーティーン化してしまいましょう。
習慣の力を使えば、ストレスは大きく減少します。

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ただし、あまり考えなくても
実行できてしまうので、注意は必要です。

ルーティーンを守ることが目的ではなく
あくまで便利なやり方にすぎないのですから。

>> ルーティーンを使う人とつくる人!習慣の力で新たに価値を創造しよう

ルーティーンを使う人とつくる人!習慣の力で新たに価値を創造しよう
『習慣の力』は強力です。自分のルーティーンを持てば、労力を減らしながら一定の成果を得ることができます。しかし常に妥当かはどうかはわかりません。ときには新しい工夫も必要で、これこそが自己表現だったりします。

 

一生懸命になり過ぎると道が遠のくことがある

1つのことにフォーカスし努力することは
素晴らしいことには間違いありません。

しかし懸命過ぎて周囲が目に入らないのは
どうでしょうか。

山に登るときに勾配のツラさに
目の前のデコボコばかり見て

見下ろす絶景を無視しているようなもの。

とっくにご褒美が与えられているのに
受取りを拒否しているわけです。

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「遊び」とか「余裕」などの言葉で
表現されるものにも価値を認めてみませんか?

一生懸命さには緊張感がつきものです。

まじめな人、責任感の強い人は
特にやり過ぎる傾向があります。

やわらかい姿勢、やわらかい努力は
ガチガチの緊張よりも
程度が低いものでしょうか?

気楽な力ってあるのですよ。

あなただって子どものころは
それを楽しんでいたはず。

>> 「遊び」してますか?軽やかさが一生懸命よりも夢を叶えやすい理由とは

「遊び」してますか?軽やかさが一生懸命よりも夢を叶えやすい理由とは
物事を成し遂げるには一生懸命取り組むことが必要と言われてきました。ただストレスに耐えるガマン比べになっていませんか?一流のアスリートは楽しみながら限界に向かっています。楽しいことを取り入れる気持ちがストレスに負けない結果につながります。

 

環境を変えることがヒントになる!旅に込められた目的とは

コロナ禍においては
あまり積極的に動けませんが

「旅」とは大きなレジャーでした。
過去形で書かざるをえないのが悲しいですが。

趣味を問われて「旅行」と答える人も多いですし
家族で旅行するといえば
仲のよい家族をイメージします。

旅行を悪く考える人はいないでしょう。
多くの人が楽しむ光景を頭に浮かべます。

その象徴する意味を考えるのは

ふだんガチガチのあなたには
大きなヒントになるかもしれませんね。

>> あなたが旅する理由?/日常の思い込みを脱して人生の喜びを愉しもう!

あなたが旅する理由?/日常の思い込みを脱して人生の喜びを愉しもう!
旅は人生によく例えられます。そして旅は愉しい体験をするためのものです。だったら人生だってもっと愉しんでいいはず。退屈な日常だって、よく観察して変化を楽しむことができれば愉しい経験に変わる余地があります。

 


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ライフコーチ加茂康明