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マインドセット

人生を生き抜くうえでのヒントをまとめています。マインドセットとは簡単にいえば「心構え」を指します。こんな時にこんな風に考えるというパターンを知っておくと、いざという時に役に立ちます。とりわけトラブルの渦中にいると自分を見失うケースがありますが、普段から考えておけば成長の機会として活用もできるのです。

★夢を叶える

引き寄せを助けるマインドとは?ライフコーチも実践する4つのアプローチ!

望ましい現実を創るには行動が欠かせません。あなたこそが主役であり、どう考えどう動くかで状況は大きく変わります。現状に不満があるなら、まず望みを確定させましょう。あきらめるのもひとつの決断。だとしたら、別の決断で現実がどう変わるか見極めてみてもいいのでは。
★夢を叶える

より多く話すことでより深く学ぶ!アウトプットしてますか?

一生懸命に学んでいるのに、自信が持てない。身に付いた気がしない。こういう場合は語ることが不足しているかもしれません。自分の言葉で話すことは理解度を飛躍的に高める手法の一つです。話すことで理解もリラックスの度合いも深まります。自分のために話すべきなのです。
★夢を叶える

ボーナスのピンチ?これは自分の人生の方向を変えるチャンスかも!

コロナウイルスの経済的影響は深く広範囲に拡大しています。冬のボーナスの大幅カットはその典型でした。でもこのピンチは考えるきっかけに。会社の存続すらわからない大変動のときに以前と同じ行動パータンでいいのかどうか。もしかしたらチャンスが生まれようとしているのかも。
★夢を叶える

コロナに負けない!心の元気を失わない思考法でチャンスに変えよう

コロナの影響で大変なコトになっている!それは事実ですが、どう立ち向かうかという点については選択の余地があります。もはやコロナ以前には戻らないことは疑いようもないとしたら、その変化をどのように上手く取り扱うか。これ以外に道はありません。変化はチャンスの材料にもなります。
★夢を叶える

コロナに負けるな!まず自分から豊かになって疲弊した世界を救おう!

働き方も世界も変わりつつあります。変化できなければ淘汰されてしまう側になるかも。今こそあなたに何ができるかを考えるときです。誰かに何とかしてもらうのではなく、あなたから何かをするとしたら。豊かさを生み出すのはあなたからです。
★夢を叶える

行動力を上げるための魔法の言葉/プラスアルファの魔法

せっかく決めた目標に対して、面倒くさいと思わずに進めるにはコツがあります。それは目標地点をちょっとだけ遠くに置くこと。遠すぎるとあきらめたくなりますが、もう少しだと思えばもうちょっとだけ進めることもできます。動き出したら止めない工夫が必要です。
★夢を叶える

不幸の原因は○○できる相手を見つけていないこと

相談にふさわしい相手がいないばかりに、苦しい思いをすることがあります。それどころか周囲に迷惑をかけることも。全体として最適かどうかという視点に立つと、誰に聞くのかというのは重要なポイントです。あなたは信頼できる相談相手を持っていますか?グチの相手としてではなく。
★夢を叶える

神社嫌いだった私がなぜ神社に行ったのか?

参加した2つのリトリートに共通したのは神社を回ること。自らの意図を明確にする良い機会でした。ありがたいご利益を求めてというより、神の前で何を願うのかということを重視したもの。こんな私も実は神社を長い間敬遠していたのです。神の権威をふりかざす存在が嫌いで、ずっと参拝をしてきませんでした。
★夢を叶える

意図的に繰り返すことで強化する!反復こそ人生のクオリティを上げるテクニック!

繰り返しの中から何を見出すことができるでしょうか。ただのループであってつまらないと思うのか。経験するたびに新しい発見を喜ぶのか。この差は私たち自身が作り出しています。慎重に差を見定めれば得るものもあるかもしれません。もう学ぶことはないと考えるのは、傲慢さの表れかもしれないのです。
★夢を叶える

不安を離れて成功のイメージを固めよう!夢実現までの時間の使い方

プレッシャーに負けそうになる場面はしばしば訪れます。どうせなら対処の方法を身に付けた方がいい。ポイントは失敗を考えながら成功をイメージすることはできないということ。成功のイメージを膨らませて本番に臨むのはアスリートだけのノウハウではないのです。