自分軸

★起業・スモールビジネス

情報を集めるだけではダメ!起業家は情報とコストに強いことが条件に

起業にはまず情報収集からと考える人も多いでしょう。知り合いの経営者を訪ねたり、ネットで役に立つ情報を探したり。決して間違いではないのですが、前提となる心構えはお持ちでしょうか。経営者にふさわしい金銭感覚に欠けていると無駄に時間を失う危険があります。
★心を元気に

自信のない人は自分の価値を見つけることから始めよう/自分ファーストのススメ

自信不足はセルフイメージの低下原因そのものです。逆に健全な自信を手にすれば、自分だけでなく周囲にも好循環が生まれます。そのためにはまず安心安全な環境を整えて、自分の価値を見つけることを優先しましょう。自分を満たせば自信は自然に見つかります。
★夢を叶える

願望実現のテクニック!「選択と集中」の本当の意味を理解していますか?

石橋を叩いて渡るような慎重な方は、チャンスを手にすることにも控えめです。それでいて願望を実現したい気持ちは十分過ぎるほどお持ちだったりします。選択と集中が大事とは言いますが、あなたはうまく活用できているでしょうか。仕組みを理解していれば現実はどんどん変わりますよ。
★人間を学ぶ

人間関係の原型パターンを探そう/影響を与えた考え方を内観で知る

人間関係には様々な人物が登場しますが、同じ脚本で演じられるドラマのように感じられることがありませんか?そのパターンを知れば対処の方法も考えられるはず。過去の印象的な人間関係を棚卸しすると、あなたに影響を与え続けた原因を発見できるかもしれません。
★人間を学ぶ

受験の失敗から学ぶ人生のシナリオ/挫折だって舞台装置の一つ!

受験が終わっていろいろ考えました。結果もそうですが、親としてもっとできなかったか、途中の判断は間違っていなかったか・・。物事のとらえ方はさまざまです。このイベントが意味することは彼自身だけでなく私自身にも、人生について考える題材を与えてくれました。
★自己対話

ディズニーランドでの息子の休日!自分が楽しむと周囲も幸せにする!

同級生とディズニーランドを満喫した長男。晴れ晴れとした表情をみて、私が感じたことは「もっと1日も楽しんでもいい」でした。この世に生きる目的の一つは体験することですが、難行苦行のためじゃありません。楽しむために生きているのです。ともすれば忘れがちなポイントですね。
★人間を学ぶ

ライフコーチの仕事

会話を重ねるうちに、人生の方向を大きく変える決断をした友人。「どう思う?」という問いかけに応じて、いつもの間にか相談を受けた形になってしまった。でもしたことといえば話を聞いただけ。友人は自分で考え、自分で決断したのだった。私は聞き役で友人の話の要点をまとめただけ。これこそライフコーチの仕事だ。
★心を元気に

感情の大波をやり過ごせ!自分を失わないコントロール法を身に付けよう

感情に精神をジャックされると、暴走した状態になります。怒りで失敗した経験をお持ちの方もいるかもしれません。不安や恐怖でも同じです。まともな行動どころではなくなります。時間がたって自らを取り戻した時には、失ったものの大きさに愕然とするのです。
★心を元気に

自分の見方を整える!人生のカードの使いこなしはシンプルでいい!

「選択肢が多くて迷ってしまう。決めたはずなのに・・」行動ができないのは決断に間違いがないか気になってしまうせいかもしれません。でもどの選択も正解だったらどうしますか。好きなものをやってみてもいいんじゃないですか。 経験を得るのが目的なら、どんな選択からもふさわしい経験という果実を受け取ることになります。