自分で人生を変える！ライフチューニング講座へようこそ！

自分で人生を変える！ライフチューニング講座へようこそ！

最初に　～お読みいただきたいのはこんな人～

このページでは、人生の半分以上が終わったと
感じている方を対象にしています。

自分に関係ないと思われる若い方には
たぶんピンとこないでしょう。

ですのでこのページは閉じて下さいね。

人生の対価を十分に払い込んでいないと
理解しにくいことってあるものです。

きっとそのうち
ご理解いただけると思います。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

さて、続きをお読みの方は・・

私と大なり小なり似た感覚を
お持ちというわけですね。

５０代の私にとっては
もはや親しい感覚となっています。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

もしあなたが
・自分の人生に満足していない
・今死んだら後悔しか残らない

こんな気持ちを持たれているなら
多少時間を割いてでも

読むべき価値があるように
構成してあります。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

このページでは理解を深めるために
いくつか質問をしています。

できれば浮かんだ答えをメモしながら
お読みいただければ幸いです。

きっとあなた自身を振り返る
よいきっかけになるはずです。

では最初の質問です。

※ふと浮かんできた約束の内容を
書き留めておくといいですよ。

自分を無視してきた私の半生

最初に私の体験をお話しますね。

私はかつて成功を夢見て
「いつか成し遂げる」と自分に約束しました。

まだ学生時代から、その後も何度も。

でも気が付くと
その約束を一番無視していたのは
自分自身でした。

自分との約束は後回し

仕事のスケジューリングはできるのに
家族との約束はなかなか守れない。

まして、自分との約束なんて
運が良ければ、覚えていれば・・という程度。

毎日朝から深夜まで仕事に追われ続け
自分の人生を他人のために使ってきました。

５０歳になって訪れた衝撃

私は５０歳の誕生日を迎えるまで
この夢のことをすっかり
忘れていたことを告白します。

「そっか、定年まで１０年なんだ」

このつぶやきは雷のような衝撃をもって
全身を貫きました。

「夢見たことを残りの人生で
やり遂げることができるのだろうか」

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

それは一言で言えば、自分の人生なのに
「自分のために生きてこなかった後悔」でした。

死へのカウントダウンを身近に感じて
イスから転げ落ちそうになりました。

わなわな震える手、噴き出す冷や汗。
こんなことは初めての経験でした。

情緒は安定しているタイプだったのですが。

これが後に
「ミッドライフ・クライシス」
と呼ばれるものであったことを知ります。
（ミッドエイジ・クライシスとも）

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

自分がその夢に向かおうとしていないのに
誰が叶えてくれるというのだろう？

これが今の私を支える原動力となっています。

自分の人生が突然終わっても後悔しませんか？

もう一つ重ねてお聞きします。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

自信とは健全なセルフイメージから
生まれるものです。

自分を信じるにはそれだけの
根拠や実績がないと難しいはずです。

でも自身への疑問は
実に簡単に生まれてきます。

生涯の終わりに笑うことができるか？

決して強がりからではなくて

「この人生でよかった」
「私は夢を実現できた」

こんなふうに親しい方に
微笑むことができるでしょうか？

それが死を前にしてであっても、です。
想像してみてほしいのです。

死を想え（メメント・モリ）／一期一会

次の有名な言葉をご存じかもしれませんね。

「死を想え（メメント・モリ）」

自分が（いつか）必ず死ぬことを忘れるな
・・という意味のラテン語です。

古代ローマで功績をあげた将軍が
自分を戒めるために使ったと言われています。

「一期一会」も似ています。

この茶道の言葉には
人生の終わりを意識した視点があります。

生涯２度とないという心構えで
お客様に対峙するということですから。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

私は日常にかまけて時間も体力も
自分のことに使ってきませんでした。

このままでは絶対に後悔すると確信したのです。

あなたには価値がある！残りの人生を後悔しない生き方とは

気が付いていますでしょうか？

あなたが今後の人生を考えるとき

今が最も若く、可能性に満ちている
ということを。

・過去に戻ることはできません
・未来を先取りすることもできません

でも今だけは自分で選択することができます。

だから
『今、何を考え何をしているか』
というのが重要なのです。

今までと同じ生き方でいいですか？

人生の折り返し点を過ぎた実感があるなら
ここでまた質問させて下さい。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

この答えは人により差があります。

同じ生き方をしていれば
今感じている方向に未来が動きます。

違う生き方を始めれば
今とは違う方向に未来が進みます。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

あなたは今まで通りの生き方が
望ましいと感じますか？

それとも変化が必要だと感じますか？

ここで気を付けてほしいのは

「どう思うか考える」のではなく
「どう感じるか」です。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

私のように死を意識して
身体が震えるほどの反応をしたなら
意味することは明確です。

考えて出す結論よりも
”あなたのハートがどう感じているか”
に着目して下さい。

私たちは思考ばかり優先していて
どう感じてきたかを軽んじる傾向があります。

その行き着く先こそ後悔なのです。
後悔とは感情そのものですから。

「もっと○○しておけばよかった・・」
とならないために。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

ではこう考えてみて下さい。

「後悔しないために
今できることは何だろう？」

いつこの世から離れるときが
来るかわかりません。

もう年齢だからあきらめますか？

あなたが迷い悩んでいる間にも
命のそのものとも表現できる「時間」は
刻一刻と少なくなっていきます。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

もう一つ。

あなたが夢を叶えることに成功しても

もし寿命が迫っていたら
「愉しむ時間がほとんどない」
ということになります。

もし身体をこわしていたら
「存分に味わうことは難しい」でしょう。

相当後悔されるのではないでしょうか。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

あなたは決して若者ではないのですから
一刻も早く変化を現実化させないと・・。

今から10～20年後、定年後に変化を始めて
間に合うのでしょうか？

私はそのことに気付いて
冷や汗が止まらなくなったのです。

『私たちには残り時間が少ない』
このことを日頃から意識するべきです。

人生の意味を考えることなしに路線変更は難しい

あなたは自分だけの
人生の設計図を持っています。

過去全体を振り返ったときに
何かしら意味がありそうだと
感じますよね。

それこそ設計図・計画です。
人生の青写真（ブループリント）と
呼ばれているものです。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

あなたの半生は
その計画に沿った経験を
しているはずですが

果たしてその経験から
十分に学んだのでしょうか？

先ほどまでの３つの問いかけから
簡単にわかりますよ。

これらは全て
「今死んでも私は後悔しないだろうか？」

このたった一つの質問から派生したものです。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

これらの問いかけが強く響いた方は
自分の人生とは何かを
意識せざるを得ないステージに来ています。

学問上の哲学としてではなく
今あなたが直面しているテーマとして。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

そのためには
「人生に意味があるとしたら」

このような仮定を置く必要があります。

これが単なる仮定でないことは
あなた自身でも感じられると思います。

仮定でなく真実、事実ですよね。

ここまで読んで下さったあなただから
はっきり言いましょう。

「あなたの歩んできた人生には
意味があります！」

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

私たちは両親を通じて
この世に生まれてきましたが

何世代も重ねてつづられた
系譜の先端にあり

今の混乱の時代に
バトンを渡されたランナーです。

ましてやコロナ禍ですよ。

全世界を見渡しても
こんな出来事はなかった。

誰も正解を知らない
未曽有の大混乱が続いています。

そんなときのランナーなのだから
精鋭中の＜精鋭＞です。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

だから・・

あなたに価値がないわけがない

あなたに価値があるからこそ

そう思わせてくれない現実に対して
後悔の念が生まれているのです。

私たちは普段はさほど
意識していませんが

自分の本当の姿を知っているのです。

３か月後も今のままでいいですか？

「こんなはずじゃなかった」
と思っていても

歩みを止めなかった
あなたは立派です。

「あきらめないこと」
「一生懸命努力すること」

これらの大切さを身に付け
今も守る意志の強さをお持ちです。

でも、これがもしも・・
ボタンのかけ違いだったら
どうしますか？

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

頑張るほどにあなたは
目標や夢から
遠ざかってしまうのです。

がむしゃらにやればやるほど
エネルギーも時間も失うとしたら・・。

気が付いたときには
多少の経験を得た代わりに

後悔の念と
使い古された肉体が残るだけ・・

ということになりかねません。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

それほどの価値ある経験
だったのでしょうか？

代償が大きすぎやしませんか？

あなたの心は
どう意見表明していますか？

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

そこでまた質問です。

この問いを真剣に考えれば

あなたが今の経験にどのくらいの
価値を感じているかわかります。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

答えは２択です。ＹＥＳ・ＮＯだけで構いません。

「ＹＥＳ」
つまり今のままでＯＫであれば
以下の文章は読む必要はありません。

Ｑ１～４の結果を支えに
充実した人生をお送り下さい。

ここまで読んで下さってありがとう！

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

さて、ここからは「ＮＯ」の方へ。

「今のままではまずい」と
感じている方に向けてお話していきますね。

心当たりのある方で

本気で人生を変える覚悟のある方は
ぜひ続きをお読み下さい。

人生における３カ月は
あまりに短い期間といえます。

それすらも待てないのなら
かなり逼迫した状態である可能性があります。

一人で本当の自分を知り、対処することは難しい

自分に必要なことは
自分が一番わかっている・・・。

本当にそうでしょうか？

だったら、なぜあなたは
そういう状況なのですか？

満足できない理由は何でしょうか？

一人で学びが完結するようにできていない人生の仕組み

お気付きかと思いますが
人生の学びは
一人ではまず完結しません。

あなたは他人と完全に
切り離されることはなく

常に誰かとの縁を
感じて生きていきます。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

多くの場合、あなたにピッタリの
「有益な情報」は
ふさわしいタイミングで
他人が運んできてくれます。

あなたは準備ができていれば
そこで初めて認識するわけです。

繰り返しますが
きっかけは他人が運んできます。

そして真実をつかみ取るのは
いつでもあなたご自身です。

私たちは刺激を与えあう仲間／学ぶのは自分

あなたの身に生じている
問題を克服するには

人生に関わるものであるほど
あなた一人では難しい面があるのです。

でも誰かに解決する方法を教わっても
確信をもつのは難しいものです。

別の新たな問題に適用することは
難しいでしょう。

それとも問題発生のたびに
答えを聞きにいくおつもりですか？

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

頼るのは道を誤る原因です。
あくまできっかけに過ぎないのです。

大事なのは答えを導き出す方法を
いかに身に付けるかということ。

これさえ学んでしまえば
新たに生じる問題にも対処できます。

車の運転免許のようなものですね。
自分で運転できた方が
圧倒的に自由度が広がります。

パラドックス１：安易に誰かに頼ると真の解決から遠ざかる

答えを探求する際に
安易に誰かに答えを聞こうとすると
真の経験は手に入りません。

学んだのは
「知っている人に聞けばいい」
ということだけ。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

あなたの人生です。

もしあなたの人生の青写真で
それを学ぶことが予定にあったのなら

あなたが試行錯誤して
つかんだ真実が重要です。

だからこそ価値があります。
他人の意見は参考でしかないのです。

このことに気付くまで
同じプロセスを
繰り返すことになります。

パラドックス２：自ら解決しようとするなら他人の情報がヒントに

逆にあなたが自ら
成長しようとするなら

他人からもたらされる情報は
大きな役割を持ちます。

自分からは自分のことが
見えにくいのです。

「盲点」では
映像を知覚できないのと同じです。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

例えば大型船に乗っているとき
よほどの揺れがない限りは

乗っている実感を
感じられないのと似ています。

そんなときは、灯台や島のように
別の視点がないと
正しい認識は難しくなります。

もっと相談することを大事にしよう

あなたは相談していますか？

新たな視点を得るのに
大きな役割を果たすのが
「相談する」という文化です。

人により解釈が異なると誤解を生むので
ここでは内容を統一しておきます。

相談とは答えを教えてもらうことではない

相談は答えを教えてもらうのとは
異なります。

自分なりの答えを見出すための
ステップなのです。

相手とのコミュニケーションから
ヒントを得ようとするのが相談です。

あくまであなたが連想したものが
答えの材料となります。

その意味で相手が示したものと
受け取った答えが違っていることは
珍しくありません。

相談とはグチを聞いてもらうことでもない

グチを聞いてもらうことを
「相談」と表現するのは
厳密には間違いだと思っています。

心の圧力を下げる効果はありますが
一方的に話しているだけですから。

たいていは
今まで感じていた悪感情を
再燃させたり

その勢いを強めたりする
結果に終わります。

行動するヒントもつかめませんし
現実は全くと言っていいほど
変わりません。

相談できない人が体験する袋小路のワナ

悩みを簡単に口にできず
家に閉じこもっている人が大勢います。

・悩みのあまり夜も眠れない
・不安なので家から出られない

「自分だけでなんとかしなければ」とか
「とにかく耐え忍ぶべき」とか

そういう観念と戦って
身動きが取れなくなったのかも
しれません。

長年受けた教育の影響もあるでしょう。

でもそのために薬を
服用している人が大勢います。

彼らが相談できていれば
事態は大きく変わったはずです。

ブレイクスルーに相談が重要な理由

相談そのものが問題解決のアプローチ

相談するには
次の３つのステップが必要です。
①「自分の状況を」
②「的確にまとめて」
③「相手にわかりやすく話す」

これらのプロセスは
実際に強力な力を持っています。

相手に的確に話せるほど
正しく認識できれば

答えをその場で
見つけることもできるほど。

占いに頼るか、指針を自ら見出すか

説明を面倒に思う方は
ただ答えを求めますが
それでは占いと変わりません。

当たるなら当たるで
新たな依存を生むだけです。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

そのトラブルにも意味があるなら
人生は何を学ばせようと
しているのでしょうか？

自分で状況を分析しヒントを得るのと
占いに答えを聞きに行くのとでは
大きな隔たりがあります。

自ら話すことを放棄するなら
答えを受け取る機会も
放棄したことになるのです。

ライフチューニングで自分の人生を変える！自分を導く！

自分に価値があるからこそ
そのことを感じたい！

これが自然の欲求です。

もし人生から不満を感じるなら
自らをチューニングして
解消するプロセスが欠かせません。

私が提供する
ライフチューニング講座の
コンセプトはこちらです。

思考中心で生きてきて
このままでは後悔すると
感じるあなたは

何らかのチューニングが
必要であることは明らかです。

人生そのものからの
要請といえるでしょう。

ライフチューニングで可能なこと

ライフチューニングに
あなたが真摯に向き合うと

次のような問題に答えが見出せる
可能性が著しく高まります。

自分に自信がない
障害物ばかりで苦しい
いつも疲れている
お金がいつも足りない
孤独だ・わかってもらえない
何がしたいかわからない
家族との関係を修復したい
罪悪感に苦しめられる

これらはほんの一例ですが・・

あなた次第の要素もあるので
必ずこうなるとは確約できません。

そこで「可能性」と表現しました。

もちろん確約を求めるなら
単なる依存の現れです。

ここまでお読みのあなたなら
もうお分かりですね。

アンテナをチューニングすれば現実が変わる

これらの悩みに共通しているのは
何かわかりますか？

いずれも「あなたが感じている」
現実ということです。

あなたのアンテナが
過敏に反応していたり

まともな反応を
していなかったりしています。

であるならば
自らのアンテナを正しく
チューニングすることができれば

現実と認識している世界が
変わり始めます。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

私はこの相談を長いこと
『対話』と表現してきました。

相談だと相談する側・される側で
一定の力関係ができてしまいます。

でも本当の主役は相談する側なのです。
相談を受ける側は
きっかけを提供するだけなのですから。

ヒントをつかむのはあなたですし
あなたの人生の主役はあなたですから。

だからこそ「対話」が
ふさわしいと考えています。

ライフチューニングの大まかな内容とは

それでは簡単に説明しますね。

完全オンラインで
マンツーマンでお話します。

ネット環境とお時間が合えば
場所を選びません。

最初のごあいさつこそ
映像を使うケースがほとんどですが

音声のみの方がお互い集中できるので
映像は切らせていただいています。

以前のサービスとは進め方が異なります

以前はこのように呼んでいたサービスです。
・１２ステップライフコーチング
・じぶんリターンコーチング

しかしお客様との対話を繰り返すうちに
ブラッシュアップの必要性を感じました。

もともと１２種類あったテーマは
適宜組み合わせを行い

必要に応じて
独自の内容を加えています。

それこそアウトプットとして
メール等で宿題（？）を
お願いしたりするケースも。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

対話で気づきを得ることができれば
チューニングが始まり
あなたの行動が変わっていきます。

人生の示す意味を
理解することができれば
「迷う意味」だって変わるのです。

迷路の出口を
汗だくで探す罰ゲームから

地図をみながらの
ハイキングへというように。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

それでも人生の問題が
存在しなくなることはありません。

医者ではないので
病気を治せるわけでもありません。

しかし、あなたの心の中に
眠っている叫びを

封印してしまった心の声を
呼び戻すことはできます。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

考え方・感じ方を
チューニングできれば
現実だって変わります。

つまり人生の諸問題への
対応の仕方を学ぶことができるのです。

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受講された方のご感想を紹介します

許可をいただきましたので
頂戴した感想をご紹介します。

心情がよく出ているので
原文のまま掲載します。

尾形 様（男性・会社員）

「教えられる」のではなく、自ら「気付く」という感覚。

今、自分に起きていることは、自分に必要だから。
この世に生まれて来る前に、自分でシナリオを決めて来ている。

この話は、以前から知っておりましたが、体験セッションを通じてそれがスッと腑に落ちました。

私は、年明けから職場が変わりました。
それに伴い、仕事内容や関わる人、私を取り巻く環境自体が大きく変わりました。

職場では、昨年までの経験が全く活かせず、先輩からは子供扱いされ、
上司からは怒られ、自信を喪失していました。

やること全てが裏目に出るような感覚。
ここは私の居るべき場所なのか？と悩んでいたときに、このセッションを受けました。

「自身の成長の為に、そろそろステップアップする時期が来た」
「以前の場所で必要なことが学べたら、今の場所に来た」

そうやって自分で決めて来たことだった。
今の自分に必要だから、現実が目の前に起きている。
そう気付くことが出来ました。

無理矢理にそう思ったり、自己暗示を掛けているのではなく、
自然とそう受け入れることが出来ました。
そして自身を傍観してみると、より一層、現状に納得出来ました。

今も失敗したり、怒られたりしていますが、
自身の成長の為に必要なこと、と思えているので、以前よりも前向きに捉えることが出来ています。

私にとって、この体験セッションは、そういうことに気付くきっかけになりました。

以上、原文引用でした。
句読点に至るまで一切無編集です。

お読みいただくとわかりますが
このお客様は対話で得た知識だけでなく

自分がどう感じたかという
「自分軸」を大事にしているのですね。

当時、相当のストレス下にありました。

それでも決して状況を投げ出さず
そのことにも自分なりの意味を
見出そうとしておられました。

かなり人生に対する成熟度が
高い方だと感じました。
思わず応援したくなりますね。

その後も経過報告を頂戴していますが
常に自分事として
主体的な生き方は変わっていませんでした。

職場が変わるなど大変動があっても
「ご自分で学ぶべきことが終わったから」
と考えておられるようです。

体験セッション１回＋単発セッション１回を
受けていただきました。

必要なヒントを受ける準備が
すでにできていたと考えるのが
妥当でしょうね。

テーマを有機的に整理した新プログラムなら
どうなっていたでしょうか。

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ライフチューニング講座の詳細情報

さて、ここからは
ライフチューニング講座について
詳しく内容をお伝えします。

整えること（チューニング）は
心にも身体にも
そして身の回りの環境にも必要です。

その中でも、やはり心という
自分自身と向き合うパートは
最初に手掛けるべきものとなります。

この講座の主役はあなたご自身です

あなたの判断材料にしていただくため
詳細な情報をご案内することにしました。

本来は体験セッションを受けられ
かつ詳細な説明を希望された方にだけ
お話していた内容です。

なお次のケースでは
得るところはほとんどないと思われます。
この画面を閉じていただいて結構です。

・現状で満足していて
これ以上の成長は不要であると考えている

・問題が生じているにしても
自分の問題ではない・関係がないと感じている

準備はよろしいでしょうか？

まず、ご紹介したい考え方があります。

＜前提１＞あなたの世界の中心にいるのはあなたである

つまりあなたの人生は
特別なオーダーメイドであるということ。

これを前提にすると
人生において生じている
様々な問題に回答が得やすくなります。

言いかえれば
生きるための方針が
見出しやすくなるということですね。

「羅針盤（コンパス）」を
得たようなイメージです。

なかには、人生の運転席を放り出して
助手席や後部座席に
場所を占めようとする方もいます。

しかし、あなたの世界においては
あなたがハンドルを握っているのです。

そしてあなたというドライバーのために
全てが用意されているということです。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

すべてはあなたのために
カスタマイズされて用意されている

これはセッションに参加されると
やがてしっくりしてくる
考え方の一つになります。

今のこの瞬間、
このサイトを見ているのはあなたです。

正確には他にもいるかもしれませんが
それは関係ありません。

目にしているあなたと
これを書いて準備した私との関係。

これだけが、この瞬間の
あなたの人生に刻まれています。

＜前提２＞自分を超える自分の存在がある

フロイト・ユングたちにより
確立された「潜在意識」は
20世紀最大の発見の一つです。

今のあなたが認識している
ご自身そのものは
「顕在意識」と呼ばれていますが

「潜在意識」の方がはるかに
大きいと言われています。

比率としては
１：９、５：９５のように
説明されますね。

とにかく圧倒的なんです。

よく馬車に例えられるのですが
潜在意識：つながれているパワフルな馬
顕在意識：手綱で操縦する御者

という役割分担があります。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

見えないものなんて信じない・・
という方はここで深呼吸を。

電気も電波も目には見えません。

あなたが悩んでいるストレスだって
目に見えるものではありません。

これらが何かに作用した対象をみて
その存在を感じることができるだけです。

照明やＴＶ・スマホや
胃のムカムカなどとして・・。

目に見える波長域を超えると
人間の目には見えないだけです。

科学の世界では立証されています。

私たちには
すべては見えていないけれど

その可能性を認めていただければ
受け取れるものも大きくなります。

頭から否定せずに
「もしかしたらそうかもしれない。
そうでないかもしれない」

という姿勢で
何を感じるか試してみてほしいのです。

さて、準備が整ったようですね。

お待たせいたしました。どうぞ続きをお読み下さい。

対話をどのようにすすめるのか

先程の説明と一部重複しますが
ご了承下さい。

標準的なパターン：

使用機材など

通常はご自宅などから
ネット回線を通じて行います。

使用ソフトはZOOMです。
パソコンでもスマホでも可能です。

※音声品質が安定しない場合
LINE電話等を併用することもあります。

現在、音声のみ使うケースがほとんどです。

映像を使うことが想定されるときは
画面の小さなスマホではなく
パソコンのご利用をおススメします。

仮にお使いのスマホが帯域制限であっても
ZOOM音声だけなら
問題なく使えることを確認しています。

テーマの概要と進め方

大別すると次のようになります。

・前半：あなたの半生
・後半：今後の人生

共有する時間が増えるほど
信頼のパイプはより太くなり
得られる情報が増えていきます。

また気づきが進むと
以前は思い出さなかったエピソードが
ふっと表面に出てくることもあります。

ですので、多少戻りながらも
各回のテーマに向けて
進めていくものとご理解下さい。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

重要なテーマは
毎回取り扱うこともあります。

各テーマに要する時間は
決して均等ではありません。

あなたが何を受け取るか
見出すかということを重視しています。

状況に応じて臨機応変に調整します。

したがって進行は
お客様ごとに異なることになります。

講座のお申込みはこちら　＞＞

『ライフチューニング講座』の前半のテーマ

＜１＞人生の青写真ワーク

人生には、あなたの成長のために
一定の出来事が用意されていると
考えてみて下さい。

この一連の計画を
人生の青写真（Blue Print)と呼びます。

成長を意図して
出来事が最適な形に配置されている設計図
・・というイメージです。

ここでは4つの質問をさせていただきます。

詳しくヒアリングして、これをヒントに
青写真の存在を明らかにしていきます。

＜２＞セルフイメージ転換ワーク

セルフイメージは重要です。
自分に自信を持てるかどうかが
これで決まります。

しかしセルフイメージは
生まれながらに決まっていたものではく

過去の経験から自分で決めたものです。

通常、過去に起きた出来事に対しては
例えるなら出来事にラベルを貼っているか
のように認識しています。

ときには子ども時代に貼ったラベルが
そのままに放置されていることがあります。

理解が進んだあなたなら
古いラベルを貼り換えることが
できるはずです。

＜３＞人生の目的

人生に目的のない人はいません。

人生の青写真もこの目的があるからこそ
設定されたものと考えられます。

つまり「目的」はきわめて重要な意味を
もつものといえます。

あなたを決定づけた出来事も
それによってあなたが受け取った
セルフイメージも

計画のうえのものだとしたら

全体を貫くテーマは
いったいどういうものでしょうか。

過去の出来事に焦点を当てながら
対話によりヒントを得ていきます。

＜４＞問題解決ワーク

人生の目的を知り
青写真の仕組みを理解すると
なぜ今その問題を
抱えているのかがわかります。

人生においてその問題の
意味するところがわかれば
解決のポイントにも理解が及びます。

一度理解してしまえば
登場人物を変えて繰り返し起きていた
問題も生じなくなります。

１つにはすでに解決する力があり
問題にすら思わなくなっていたこと、

もう１つは人生の課題をクリアし
次の段階に到達して
次の課題に向かっているからです。

＜５＞ゆるしと解放のワーク

ここでの「ゆるし」とは
あなたを怒らせた人を許すという
意味ではありません。

過去の出来事で生じた
ネガティブな感情を
手放すことを言います。

怒りや悲しみ、落胆、失望・・
いろいろ表現はありますが

いずれもあなたの心の奥底で
アンカーのように心を重くさせています。

そしてその出来事の本当の意味を知ったとき
あなたはこれらの感情を切り離して
呪縛から文字通り解放されるのです。

勇気を出して話してみましょう。

＜６＞魂からのメッセージを受け取るワーク

自分より大きい自分とつながるワークを行います。

これを「潜在意識」と呼んでもいいですし
伝統な表現で「魂」と呼んでも構いません。

心のノイズを下げて
この大きな自分自身とつながることを目指します。

またこのノイズが下がったときだけ使える
人生のナビゲーションシステムについてもお話します。

これを使えば人生の決断で迷うことは
ずいぶんと減るはずです。

『ライフチューニング講座』の後半のテーマ

＜７＞ミッション決定ワーク

人生の目的というテーマのほかに
もう一つ重要なテーマがあります。

それがこの「ミッション」です。

具体的には、生まれてから死ぬまでの間に
どんなことをして
世の中に貢献していくかを指します。

あなたの成長のためのフィールドを
用意してくれた素晴らしい世界に感謝し
恩返しをするためのテーマです。

心の声を聞く前回のワークも使いながら
あなたが本心から
やりたいことを探していきます。

＜８＞ライフビジョン設定

これまでのセッションを振り返りながら
具体的な未来像を描いていきます。

あなたの目的やミッションをみて
どんな人生を送りたいと感じますか？

お金やライフスタイル、人間関係など
詳細に至るまで想像してみましょう。

何も制限がなかったとしたら
あなたはどんな人生を望むのでしょうか。

夢を大いに語って下さい。

ウキウキしながら
声に出してイメージするとき

あなたはワクワクする感情を
取り戻すのです。

＜９＞夢を引き寄せるワーク

2006年に公開された映画
「The Secret」をご存知ですか。

「引き寄せの法則」を
全世界に知らしめた映画です。

前回のライフビジョンを実現させるために
文字通り「引き寄せ」するための
効果的なノウハウをお伝えします。

ブレーキをかけてしまう要因にも
注意が必要です。

引き寄せを加速する
効果的なアファメーションを
一緒につくりながら
願望の実現を手助けしていきます。

＜１０＞究極のコンディショニングワーク

やらなくてはと思っていても
つい後回しにしているということは
誰にでもあるものです。

行動しないから
なかなか現実は変わらない。

コンディショニング（条件付け）を
正しく行えば、具体的な行動のための
ハードルは下がります。

引き寄せの法則で
向こうから来てくれるなら

あなたは行動によって
目標に近づいていきましょう。

この両方の要素がそろえば
現実化はさらにスピードアップします。

＜１１＞疑いと怖れの解消ワーク

引き寄せで実現するのは
言葉の文言ではなく、それを放った
あなたの心の奥底にあるイメージです。

無理かなというイメージを持っていたら
無理という状態を実現してしまいます。

すなわち願望は実現しないのです。

疑問や不安、怖れというものが
実現のブレーキとして
作用することを知りましょう。

そして、これらのブレーキの存在を確認し
原因を一緒に探って
心のブレーキを外してみましょう。

＜１２＞習慣の構築

習慣の力は無視できません。

人生の目的を知り
条件付けを改善することに成功しても

習慣を変えるところまでやらないと
行動が伴いません。

行動がなく成果がでなければ
モチベーションも低下してしまいます。

セッション最終回としては
今後の習慣をどのように構築するか
学んでいきます。

習慣を味方につけることができれば
今までのセッションで得た指針を

人生に活かし続けることが
より容易にできるようになります。

最後にあなたへのご案内です

ここまでお読みいただいて
本当にありがとうございます。

何かがあなたの心に触れたのであれば
その感触をよく吟味してみて下さい。

もう「ご自分との対話」が
スタートしているのはお分かりですね。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

もし、このページが
「自分に向けられたメッセージ」だと
感じられた方は、ぜひ考えてみて下さい。

このページが必要ない方は
決してここまで読んでいないはずです。

この世界は行動の世界なんですね。
この世に生きる意味は
そこにあると思っています。

そのうえで、あなたは
何を選択されるのでしょうか。

こうした決断・選択の数だけ
人生は変化していきます。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

お待たせしました。
ではこのサービスの金額です。
下のボタンから申込みいただけます。

表記金額は税込みです。

振込払いの送金先はこちらです。
◎ゆうちょ銀行（9999）０３８支店(038)
◎普通預金　口座番号　４３６６５３１
◎口座名義　カモ　ヤスアキ

全て前払いです。
6回コースは、前半／後半６回分を指します。
ただし適宜組み合わせも可能です。

1回（単発セッション）は
ノンジャンルでお話することもできます。
※何か相談したいときにお使い下さい。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

なお、この講座は
提供できる人数に限りがあります。

目安としては月３名までとしています。

翌月以降にお待ちいただく場合がありますので
早めに確保されることをおすすめします。

タイミングを逃すと
せっかくの気づきを見失うかもしれません。

自分の番だと思われた方は
心の声にしたがって
お早めに確保されることをお勧めします。

あなたとお話できる日を心待ちにしています。

あとがき　～かつての私へのメッセージ～

この15,000字に及ぶ長文のページは
私からあなたへのメッセージです。

あなただけでなく
過去の私自身にも向けて
書いていた気がします。

サービス提供者の私の人物像は
今までの内容から想像つくところが
あると思います。

それでもし不足なら
ブログの各記事を読んでみて下さい。

体験セッションもご利用いただけます。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

でも・・。

このサービスの要・不要は
もう心の中に浮かんでいると思います。

心の声をどう活かすかが
重要な意味を持っているのは
もうおわかりですね。

あなたを縛っているのは
いったい何ですか？

何も制限がなかったら
本当にその選択をされるのでしょうか？

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

思考に頼り、確約がないと動かないなら
将来確約されているのは一つだけです。

いずれあなたもこの世から
離れることになるということだけ。

後悔はありませんか？

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

学びはそれを使う時間を考えると
習得が早ければ早いほどいいのです。

ですが人生を題材にした学びは
本気で生き、悩んできた人にしか
意味がありません。

あなたも、もちろんその一人です。

かけがえのない
人生の残り時間をどう使うか。

私は輪廻転生を信じていますが

この肉体で今ここに存在できる
チャンスはまさに今だけです。

∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴

人生のブレイクスルーを果たすために
ご自分のチューニングが必要な方は

是非勇気を出して
行動を開始することをおすすめします。

あなたが変われば
あなたの周囲にも影響を
及ぼさないわけがありません。

あなたを育み、今も見守っている
この世界に恩返しができるのです。

幸せの連鎖を一緒に創りませんか？
今度はあなたの番なのです。

人生の創造の秘訣は
「心に決めること」だと言われています。

あなたが決めた瞬間から
世界が変わり始めるのを実感しましょう。

講座でお待ちしています。
下のボタンから申込みいただけます。

表記金額は税込みです。

振込払いの送金先はこちらです。
◎ゆうちょ銀行（9999）０３８支店(038)
◎普通預金　口座番号　４３６６５３１
◎口座名義　カモ　ヤスアキ

全て前払いです。
6回コースは、前半／後半６回分を指します。
ただし適宜組み合わせも可能です。

1回（単発セッション）は
ノンジャンルでお話することもできます。
※何か相談したいときにお使い下さい。